Profilaktyka stomatologiczna - lepiej zapobiegać niż leczyć
Powszechnie wiadomo, że lepiej jest zapobiegać niż leczyć dlatego w Przyjaznej Stomatologii w ramach profilaktyki stomatologicznej przeglądy są zawsze bezpłatne! Zapraszamy do regularnego sprawdzania stanu uzębienia (dorosłych zapraszamy co pół roku, dzieci i młodzież co 3-4 miesiące).
Nasze porady
Profilaktyka stomatologiczna to zespół działań mających na celu zapobieganie chorobom jamy ustnej oraz utrzymanie zdrowia zębów i dziąseł. Obejmuje ona wiele różnych działań, w tym:
- Regularne wizyty u dentysty i higienistki – należy odwiedzać gabinet stomatologiczny co najmniej raz na pół roku w celu przeprowadzenia kontroli stanu jamy ustnej, usunięcia płytki nazębnej i kamienia nazębnego oraz wczesnego wykrywania chorób.
- Higiena jamy ustnej – regularne mycie zębów przynajmniej dwa razy dziennie pastą z fluorem oraz stosowanie nici dentystycznej i płynów do płukania jamy ustnej.
- Zdrowa dieta – dieta bogata w warzywa, owoce i produkty mleczne może pomóc w utrzymaniu zdrowych zębów i dziąseł.
- Unikanie używek – palenie papierosów i nadmierne spożycie alkoholu może zwiększać ryzyko chorób jamy ustnej.
- Ograniczenie słodyczy – spożywanie dużej ilości słodyczy może prowadzić do próchnicy zębów.
- Stosowanie ochrony przed urazami – noszenie ochraniaczy dentystycznych podczas uprawiania sportów kontaktowych lub ekstremalnych.
Profilaktyka stomatologiczna jest kluczowa dla utrzymania zdrowia jamy ustnej, a regularne wizyty u dentysty oraz higiena jamy ustnej to podstawowe elementy tej profilaktyki.
